Het is tijd voor een rustrevolutie

Durf te rusten en creëer een lichter en vrijer leven

Gratis Durf te Rusten-driedaagse

inclusief yoga nidra meditatie voor diepe ontspanning

Mooie vrouw, zal ik je eens wat vertellen?

Je bent gemaakt om plezier te hebben in je leven, om te bloeien en creëren vanuit je vrouwelijke kracht. Echt voluit en vrij te leven in plaats van overleven.
Ben je er klaar mee om rond te blijven rennen in die tredmolen, al moe de dag te beginnen, overprikkeld de dag af te sluiten en wakker te liggen in bed? Het kan echt anders. Wil je meer plezier in je leven? Meer tijd en energie voor jezelf en je dierbaren, meer creativiteit en blijheid?

Dit is de tijd om uit die tredmolen te springen en je over te geven aan rust. Dat hoef je niet alleen te doen. Ik ben hier. Ik begeleid je om de sluiers van vermoeidheid te laten vallen en je weer te herinneren wie jij werkelijk bent, wat je verlangens zijn en wat je te doen hebt in de wereld. Vanuit jouw eigen creativiteit en vrouwelijke kracht.

 

Je bent en hebt alles wat je nodig hebt

Hai, ik ben Maureen

Yoga nidra trainer, Creative Soul coach en Zenshiatsu therapeut. Mijn missie is om jou te helpen rusten, zodat je vanuit verbinding met jezelf een lichter en vrijer leven kunt creëren. Mijn focus ligt op rust, creativiteit en vrouwelijke kracht.

Ik geloof dat vrede in de wereld begint bij vrede in onszelf door verbinding met onszelf. In deze snelle maatschappij zitten we vaak in de overlevingsmodus: doen, doen, doen. Het is bijna normaal om gestrest door het leven te gaan. Als moeder van twee jonge kinderen was ik enorm vermoeid door de hele korte nachten en het continu verzorgen. Door diep te rusten heb ik weer verbinding met mezelf gekregen en met de mensen om mij heen en ga ik veel lichter en vrijer door het leven.

Maar hoe doe je dat nou: rusten? Dat wil ik graag aan jou leren. Rusten zonder schuldgevoel is echt mogelijk. Vanuit rust kun je weer met plezier leiderschap nemen over je eigen leven.

Ik heb een liefde voor (art)journaling en handschrift. Het liefst breng ik mijn dag door met mijn artsupplies en journals voor me uitgespreid, in mijn rustcocon thuis of verken ik onze geliefde stad Groningen samen met mijn man en twee jonge kinderen.

“Yoga nidra is echt geweldig. Een heerlijke beleving, zo diep kunnen rusten is zo waardevol. Maureen heeft een rustige fijne stem. Ze weet de meditaties heel goed toe te spitsen op wat ik op dat moment nodig heb. Ze voelt goed aan wat werkt bij mij en voorwoord dingen zoals ze bij mij passen.
Ook vind ik de terugkoppelingen heeeeel fijn. Als we een 1 op 1 sessie hebben krijg ik daarna een overzichtje in de mail, heel erg fijn om dat terug te lezen. Dit deel ik ook vaak met mijn man zodat hij ook meekrijgt wat ik doormaak.”

Marie

Moeder van twee kleintjes

Vrede in de wereld begint bij vrede in jezelf

Heb je vragen of wil je samenwerken? Stuur me een bericht!